当我们累的时候,为什么我们会得到更多的情感? ©Istock.

当我们累的时候,为什么我们会得到更多的情感?

在患有睡眠剥夺时,每个人都经历了过度的脾气暴躁。

因为我们的大脑失去了平衡和控制能力。在充足的睡眠之后,在睡眠之后,大脑的进化较旧的部分由Neocortex的各个部分控制(大脑的外部卷积部分,特别是人类)。

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这些较旧的零件在许多其他动物中类似,包括专门用于情绪行为的电路,包括Amygdala。当人们看着情绪刺激时,这是响应的,当人们睡眠困难时,大脑扫描显示反应性增加了60%。青少年经常睡眠不足,这有助于情绪和行为困难。

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