碳酸水是否仍然是保湿呢? ©Getty Images.

碳酸水是否仍然是保湿呢?

脱脂水风扇的好消息。

询问:Mel Mitchell,通过电子邮件

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水合只是吸水的花哨词。由于您的消化道是一种连续的不间断管道,从口腔到肛门跑,你吞下的任何东西都必须被吸收或在另一端出来。如果您没有完全吸收饮料的水,则不可避免的后果是腹泻。碳酸水可能会让你发布爆发,但它并没有给你腹泻,所以它也必须保湿你。

含糖饮料的净水合金较低,因为水被吸收后,其中一些必须用于消化碳水化合物。含有酒精或咖啡因的饮料将完全良好地吸收,但它们抑制了抗性激素(ADH)的效果,因此导致您产生更多的尿液。

然而,保湿身体的最重要因素是你喝多少钱。大多数人比水的饱满力饱于饱满,而不是有一些东西让他们更有趣的风味或糖或味道。因此,如果您更喜欢碳酸水,您可能会喝更多的东西,因此它将更好地滋润。

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