圣诞节购物时如何保护自己免受冠状病毒? ©Getty.

圣诞节购物时如何保护自己免受冠状病毒?

一如既往地,距离其他人有两米,洗手。

引用某个总理,这个圣诞节'tis tis the季节是快速的小心 - 即使是一个 冠状病毒疫苗 is being rolled out.

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但这实际上是什么意思?在一个高街狩猎期间,如何保护自己免受Covid-19的保护般的礼品?

在...的帮助下 杰里米罗斯曼博士,肯特大学病毒学的讲师,这是一个完整的指导,了解圣诞购物时如何保持安全。

你为什么需要穿面膜?

是的,他们在大多数英国商店都是强制性的。但值得提醒原因。

“冠状病毒通过呼吸液滴蔓延,当我们咳嗽,打喷嚏或有时甚至谈话时,呼吸液滴留下,然后咳嗽,打喷嚏或有时甚至谈话,”罗斯曼说。

“被感染者喷出的液滴将含有病毒,然后可以通过嘴,鼻子或眼睛进入你的身体(这就是为什么你不应该触摸你的脸)。”

他补充说:“面部面具是防止这种蔓延的第一件事。”

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使用高速摄像机的麻省理工学院发现一项研究发现简单的空气吹气 携带长达六到八米的液滴,分别为咳嗽和打喷嚏。牛津大学的另一个综合研究发现了 面部面膜可以有效减少传染性液滴的传播.

“证据清楚地说,人们应该戴上面具来减少病毒传播并保护自己,大多数国家推荐公众穿着它们,”研究的教授说,“教授”教授。

不过:脸遮阳板不是面罩的替代品。作为英国政府 :“这是因为面部遮阳板或屏蔽不充分覆盖鼻子和嘴巴。”

此外,即使您戴着面罩,保持自己与其他购物者之间的两米距离也将降低感染风险。在非高峰时段击中商店将使这更容易。

当你回家时,你应该洗你的圣诞购物吗?

彻底洗涤你从商店带回家的一切可能会略微减少感染机会,但这不是绝对必要的。

“来自你买的东西的冠状病毒的风险实际上非常小,”罗斯曼说。 “在一个商店里,没有大量的表面积,其中一个物体可能被一个走路的人污染。液滴中的病毒量相当小。

“还,一旦液滴击中表面,病毒基本上开始死亡。风险仍然存在。但它很小。“

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他补充说:“你仍然可以擦拭你带进房子的物品,或者让他们坐在一个角落里,几天才能去污。我知道很多流行病学家仍然这样做,就像我一样。

“但总的来说,风险真的很小。”

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你应该在使用之前清洁手推车或篮子吗?

绝对地。 “这是一个高风险的地区,”罗斯曼说。 “使用它之前的人可能会在手上擦拭鼻子然后触动它 - 你不知道。清洁你的篮子或手推车总是良好的做法。“

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他补充说:“ 让你的手保持清洁 是你能做的另一件主要事。当你回到家时,在打开包装之前和之后用手洗手或使用手动Saniser。“

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冠状病毒不太可能从你带回家的食物传播,但是, 根据英国政府,彻底烹饪它应该杀死病毒。

关于我们的专家Jeremy Rossman博士

肯特大学病毒学中荣誉高级讲师,杰里米罗斯曼博士和创始人 研究援助网络。以及病毒的分子生物学,Rossman研究了对公共卫生的信任关系。

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