朱莉娅博士肖sh邪恶,精神病患者和心理健康©Getty Images

朱莉娅博士肖邪恶,精神病疗法和心理健康

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Sara Rigby: 你能告诉我们一些关于你的研究吗?

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朱莉娅博士: 所以我是朱莉娅博士。我是伦敦大学学院的犯罪心理学家。我对虚假记忆和邪恶科学进行了研究。现在有一点关于双性恋的研究。

SR: 所以你的书被称为 犯邪恶 。什么是邪恶的?

JS: 因此,就我而言,邪恶不存在。所以原因被称为邪恶是因为我喜欢Friedrich Nietzsche报价,思维邪恶正在制作邪恶。所以对我来说,邪恶最有用作为主观概念,也许是一个哲学或宗教的概念,但它基本上没有科学的地方。

通常,当我们使用邪恶的术语时,我们专门使用它来欺骗他人并证明对他们的暴行。所以停止使用这个词,试着理解为什么人们做坏事以及为什么那些人可能是你。好吧,你可以成为那些人。

SR: 为什么邪恶的主观?为什么它是一个主观的概念?

JS: 好吧,我的意思是,对于一个人来说,我认为我们都认为自己和其他人一样善良,我们通常不会使用这个术语来形容自己。在这个过程中,我认为这是什么让我们能够做好心理体操,从而证明不良行为,因为我们有时候都表现得很糟糕。

我的意思是,无论是那样的,你知道,吃肉,即使你认为这可能会破坏这个星球和对动物福利的不好,或者对你所爱的人或对陌生人的人来说,无论是巨魔在线还是更糟糕的巨魔。

我的意思是,我们所有人都有渐变,如果你愿意的不良行为,我们存在。而且我不认为它需要少于我认为我们认为将我们推向真的,真正糟糕的行为。因此,我在我的书中使用的术语,使邪恶是谋杀的平庸。

所以从汉娜偷走了一点,谈到了邪恶的平庸。

SR: 真的没有什么能普遍地同意邪恶?

JS: 没什么。

原因是,我的意思是,我认为它与我们最适合的说法是一个人的恐怖分子,是另一个男人的自由战斗机。我的意思是,这是在何时何地是何时何地证明行为的方式。

和人们在人们犯下他们的时候,我们可以想到的最糟糕的事情,大概是不是经历他们的思想,是因为我是一个可怕的人,我是邪恶的。

他们在那一刻找到了某种方式,要么说明有必要,这是某种必要的伤害,或者它甚至是合理的,即它在良好方面。正确的。他们正在战斗。

这是整个点,如果你觉得自己像邪恶,我的意思是,你可以自己能够自己在那个那一刻,因为你觉得这个个人或这些人都觉得这位个人或这些人都可以感觉你正在做上帝的工作来摧毁这些人。

所以,不,我认为任何行为。本身就是没有什么总是邪恶的。

SR: 那么为什么人类喜欢邪恶的概念?为什么我们。为什么我们将其应用于这么多人和行动?

JS: 因为它很容易。因为我们的大脑懒惰,因为我们喜欢,我们已经卖掉了这种黑白,好的和坏的想法。

我的意思是,从中间,孩子的书都是关于,你知道的,通常是对抗某种邪恶的好主角。我的意思是,这是一种如此基本的方式来看世界,努力解构它需要很多努力,而是看待人们。

因此,例如,对于我而言,一些我认为最糟糕的人和我挣扎的人最同情的是种族主义者和人的表现得非常性别。你知道的人,坐在街上,呼喊白人至高无上。

那对我来说,这是如此难以做到不辩护。我的意思是,这真的很容易欺骗那些我们认为违反他人的人。正确的。

所以我基本上讨厌他们,因为他们是脱奢的别人。但在这个过程中,我对他们脱颖而出。这就是问题。所以,在那些我们都觉得我们的仇恨是合理的。

你需要一步回来,等待,在这一刻,我在做什么以及这里发生了什么,如果我这样做,可能出现问题。结论是我可能没有思考的地方。

所以刚收回,试图在每条路上看到人类,无论他们所做的事情都有能力,并试图与他们联系并最终防止伤害。

希望,崇高的目标想要防止邪恶。

SR: 因此,邪恶的概念往往是在我们的脑海中,如此紧密地关联与罪的想法。你认为罪是一个有意义的概念吗?

JS: 心理上说话,我是一名无神论者。

对我而言,我认为罪是一个有问题的词,这更像是如此,因为,我的意思是,成为一名无神论者会让我成为一个罪人在许多人的眼中,是双性恋,被吸引,所以被吸引的人多个性别人肯定会让我成为罪人。

如果我在世界许多地方采取行动,它会让我成为刑事。我认为这一概念可能对相信神或众神的一些人有用。但我再次认为,很容易滥用这一概念并羞辱人们否认自己的否定部分。

它再次,很容易使用它来证明对人们的暴行。所以我很谨慎,我们有时会在其他人或我们自己身上地放置这些类型的极端道德判断。

SR: 我们仍然可以将罪恶视为一个概念,作为建立一种正确和错误,好事,坏事的规则的一种方式。那么为什么你认为我们做了我们所知道的事情?

JS: 为什么我们做我们所知道的事情是坏事?为什么我们伪君子?

这是我搏斗的核心问题 犯邪恶 。所以我的意思是,在坏人身上结束。在我们的新播客中,一些他的声音。为什么我们做我们所知道的事情是坏事?部分是因为它真的很难一直做出良好的决定。还是再次回到吃肉的东西,为什么我吃肉?因为它是美味的,因为它很容易。

因为它在那里。大多数菜单,大多数朋友,大多数人吃肉。所以吃肉比不吃肉更容易。我的意思是,这是讲述卷,为什么创造违约的道德途径是重要的。所以换句话说,确保阻力最低的路径,这是最常见于社会的道路,是道德上的,并且希望导致积极的结果。

因此,使素食选项默认默认,而不是异常选择而不是某种东西,您必须努力制作,您知道,创建的产品和真正有问题,令人讨厌,可怕的条件,使得更加困难,更昂贵,不是最便宜,最简单的选择。

因此,那些是我最终累积地导致世界上最大的危害的系统问题。我的个人决定是否要骗我的伴侣。这不一定对世界产生大量影响。

但那些系统性问题所做的。然后是一个更大的问题。所以,当我们谈论习惯于让人们讨厌那里的其他人的政治和政治分裂和言论。它的。只是确保有保障措施,使得更难这样做,使仇恨更加难以传播和更容易传播爱情。

这听起来如此陈词滥调,但最终,我认为世界可以从中受益。

SR: 所以让我们谈谈更精确的科学意义,精神病患者的事情。那么精神病患者是什么?

JS: 因此,精神病患者是心理学家使用的术语,它通常是指被诊断为精神病患者的人。当您在清单上达到许多标准时,您被诊断为精神病检查。这些标准专门包括行为和情感作品。所以有一个心理学的内部作品。

然后有外部作品以及人们的行为。而最具心理学家对此感兴趣的是,这是精神病的整个构建都是缺乏同理心。因此,它是无法与他人联系并具体感受别人的痛苦。而且,快乐,原因是为什么相关的是,如果你没有任何同情事事,那么伤害人们就会更容易伤害。

在那之上,这并不意味着你会伤害别人,但它使它更容易,因为我们大多数人都是对我们的行为的威慑。好像你很伤心。我很难过。我不想让你伤心。但如果当你感到难过时,我感到难过,那对我没有任何影响。我的不良行为必须有其他障碍。

所以设置孩子们。

我们称之为It of Olysium街道。因此,它也是我们专门用于成人,有时青少年的术语,我们不会为孩子们使用它,这些不同的术语。这是故意的。精神病的孩子,如果它使用,实际上并不存在。这些课程是患有无礼的,不热情的特质的孩子,这再次是缺乏同理心,低情绪。

SR: 所有的精神病疗法出生或他们的环境都是由他们的制造?我们知道吗?

JS: 我们真的不知道。我们知道这种童年时代的童年的核心精神病核心病的无声化性状。我们知道孩子们在一个非常年轻的时代展示这些。所以在婴儿期已经,我们可以看到无情和情感的特质。我们可以在,你知道,增加侵略率,例如行为问题。你可能称之为困难的孩子。

这是一种可以进入精神病患者的方向,所以它们可以成长为精神病疗法,但大多数人都没有。所以这也是有趣的,这很可能似乎依赖社会化。因此,如果您最终在个人家庭中的女性坡道上生长,那么您更有可能学习社会行为规则。

例如,了解到,这是一个表现的好方法,有什么好行为以及它的好处。这可以克服一些消失的一些无声的无情的特质。所以大多数有卡尔森情感特征的孩子都不会长大成为精神病患者。

但据我所知,所有精神病患者都在童年时代无情地具有无情的性状。

SR: 那么我们怎样才能告诉某人是否是一个精神病患者?这是此清单还是有其他方法可以尝试确定其他人是否是精神病患者?

JS: 我的意思是,人们有时开玩笑,前任是一个精神病患者。此外,我们在这里,我们在这个概念上。不要使用社会术语。这不是心理学家真正的术语。它过时。是助理精神病理的前身。没有同样的事情。

所以请停止召唤人们的社会疗法。

不是一件事。精神病疗法。我的意思是,如果有人如此,那么这种无疑和情感,所以有低的同理心。所以,如果他们不哭泣观看悲伤的电影,如果你没有看到他们拿起其他人正在给予的情感线索,那可能是一个问题。如果他们有寄生的生活方式,那么他们的操纵或欺骗性。也许他们。众所周知,这个人真正迅速进入人们并利用人们。

这些是可以陷入精神病症的类型。但这里也是一个非常有趣的作品,就是存在反社会的精神病疗法,这就是我们的想法。我们想到连环杀手。我们想到,如果你会,坏人,以某种方式的缩影。

但也有一些叫做女性精神病患者的东西。那些人是那些同样缺乏同理心和一些其他情感作品的人,但他们不以一种令人印象深刻的方式行事。而且,我认为,真的很有趣。这通常是在例如业务环境中看到的人。

所以如果你是首席执行官,一点苹果可能是一个精神病患者。

SR: 正确的。所以你说有一些孩子们展示了三个精神病特征的这些特征,但随后他们在专业社交家庭中长大,所以他们最终成了。好的。他们是否有可能转变为这些专业的社会精神病疗法,我们只是不诊断它?

JS: 是的,很可能。事实上,我会这么说。对具有和情绪性状和精神病患者的儿童有一些神经影像学研究。似乎有一些结构差异。因此,您可以非常可靠地讲述精神脑大脑和精神脑中的差异。

但是,即使是精神病患者也在规模上。我们有一些关于亚临床精神病患者,基本上是较高或在精神病程度上的某处。但是你不需要越过门槛,这会让你给你Psychopath的标签。

所以这一切都在规模。因此,在我们与建筑物交谈的方式方面也是重要的。是的。

我的意思是,如果你害怕孩子们,你长大,你的同理心可能仍然很低,但如果你知道规则,你选择社交,它可能是像Beth这样的专业人士。

SR: 好的。所以这不像是你要么是精神病患者,要么不是。你可以有点精神疗法。

JS: 你可以有点精神疗法。所以在文献中,根据心理学家会说,你需要满足门槛,虽然即使存在分歧。

因此,您需要满足的标准数量在北美和欧洲不同也是迷人的。但是,是的,其他一切你会称之为亚临床精神病。所以你不是一个精神病患者,但你在精神疗法特质上都有很高的,或者你在精神疗法特质上很低。

SR: 有没有办法治愈某人精神病病?那是一个有意义的问题吗?

JS: 不是我们知道的。

再次,您可以通过更改激励或说服您对他人表现良好的人来改变行为,这对他们来说更好,而且社会可以做到。

但似乎可以在大脑功能方面教会同情。

所以如果没有能力,你就不能让大脑感到同情。这是虽然有时候也在同一背景下采取的精神病理是自闭症谱系障碍,有时在那里。在你可能无法回到的情感成分方面,只有一块缺失。你可以做的解决方法。

SR: 你有没有见过一个精神病患者?

JS: 我可能已经达到了精神病疗法。我的意思是,估计是大约一个百分之一的人口符合精神病的标准,这是一个巨大的数字。那个说,一个百分比是心理学家在它超过零时使用的数字,而且它相当低。

所以,我的意思是,这是一个非常粗略的估计,但我肯定会遇到那些非常低的同理心和谁是非常操纵的人。有一段时间我担心我是一个精神病患者。

我是啊,我,我不知道。但是当我正在做我的博士时,我才陷入我的脑海里。那是。也许,也许我是,因为我可以处理困难的主题,并且我对犯罪者而不是犯罪受害者对犯罪者更感兴趣。所以我对促进人们做这些坏事的事感兴趣。

所以我想,也许是我,但我想我可能。这是精神病检查,因为你作为心理学家。我认为它实际上是相反的。而且我认为这是我目前对他人倡导的,也可以更加善意。

所以特别是故意和反复地把自己放在别人的鞋子上,并尝试感受他们在这些情况下感受到他们所感受到的内容,因为这就是我们如何将人类重新引入我们经常剥离的人。

所以。是的,但我从未直接与罪犯合作。我和警察合作,军队合作。我与那些接受采访和审讯的人合作。我真的不与罪犯合作。

SR: 所以我觉得你已经提到的是,精神病患者不一定是暴力犯罪的肇事者。是对的吗?

JS: 正确的。大多数不是。

SR: 所以我们通常会想到暴力罪犯是男人。但显然,情况并非总是如此。那么我们是否会看到我们会看看我们是否正在看着女性暴力罪犯,而不是男性的一个罪犯?

JS: 是的。因此,男性是暴力罪犯的这种刻板印象是正确的,而大多数暴力犯罪是世界上的犯罪,而且在英国。最重要的是,大多数暴力犯罪的受害者也是男人。有时候,我认为,可能是因为选择真正的犯罪故事以及代表一个男人杀死一个女人的真正犯罪故事的不成比例的数量。

我觉得让它感觉真的很常见。它真的不是。显然这一切都比应该是更常见的。但这显然是所有谋杀都不糟糕,特别是当它不在更加背景下,无论如何,它没有谋杀。

那很糟。

是的。随着女性暴力罪犯,我们确实看到了一些不同的轮廓。但对我来说特别令人着迷的是。它仍然可以是任何人,所以任何人。

我们都有能力暴力。我的意思是,在某些方面,我们的物种是为它而建造的。他们给了我们一种祖先的环境以及我们如何互相争斗。我们必须追捕。我们不得不知道,我们在争夺资源的情况下有很多部落情况。这在我们的DNA中是非常能这样做的。

而且,您知道,绝望的情况可能导致绝望的反应和行为。但是,我们谈论女性罪犯的方式与男性有显着不同。所以与女性一起,我们经常认为必须有某种心理健康问题。

我们假设也许她被男人控制,也许特别是在谈论谋杀时。这些假设几乎总是这一定是某种迫使这个女人谋杀某人或她如此绝望的人,我们不会那样对男人谈论的人。我们不给他们上下文。

我们只是说,哦,坏人是一个坏人,值得去监狱是一个女人。就像哦,哦,某事一定是可怕的错。必须有一个可怕的童年或必须有,你知道,必须被激怒。

我非常希望我们对男女而不是女人,而不是对女人而言。我们无法使妇女劝告,并假设他们无法自己做出可怕的决定。

SR: 孩子们怎么样?让孩子变得暴力的是什么?

JS: 因此,对于儿童来说,当涉及人际关系的情况时,古怪的不热情交易,肯定会导致更糟糕的决策,并且经常因侵略和愤怒而越来越多地控制。

因此,从这种意义上讲,这可以有助于糟糕的情况,那些糟糕的情况可以升级,镜像社交情况。

所以我们确实知道虽然暴力的循环,但我总是真的热衷于解构暴力的循环,就像虐待的循环一样。

所以有一个假设,我认为大多数人都有这个假设,即虐待自己和童年的人可能会在生活中遭到虐待,无论是身体还是性虐待,那不是这种方向的情况并非如此。所以大多数在可怕的情况下长大的孩子都不会继续成为最讨厌的人。大多数人。

这是人们想要的最后一件事。我认为它可以让人们担心他们可能会做些什么,如果我们对暴力的刻板印象混合造型,尤其是家庭暴力受害者的儿童。他们非常小心,人们不担心自己。

但是,其他方式是真的。所以对于采取行动的孩子,如果你愿意或表现得差,他们与暴力家庭和其他虐待情境不成比例。

在某些方面,你可以说他们镜像他们父母正在展示的行为。所以后来,这也是在家庭暴力是现实的家庭中,这种力量的人数在家庭暴力中,他们自己就是在家里。

但再次,它几乎就像精神病疗法一样,就像很多孩子一样,当然和情感的特征,但不要成为精神病患者。但所有健康和情感特征的所有精神病疗法。正确的。这同样的是,大多数人继续在家里犯下暴力,在家里的极端暴力,但主要展示在家周围没有继续暴力。是的。好的我知道了。

SR: 当你在你的书中谈论时,心理健康周围的耻辱感。人们似乎担心精神疾病的人很可能很好。当你知道的时候,当你听到关于发生的事情的消息时,人们总是说什么,犯罪者是精神病患者。

但我在那之前听到精神疾病的人更有可能成为暴力犯罪的受害者而不是肇事者。那真是太棒了吗?精神疾病和不良行为之间是否有任何联系或暴力犯罪?

JS: 是的。所以你绝对正确的是,我们需要非常小心,我们如何谈论可能的刻板印象,特别是某些心理健康问题。因此,对于一个有心理健康问题的大多数人比任何犯罪者的肇事者更容易成为受害者,这是专门的暴力犯罪。

任何类型的精神疾病之间的唯一联系是特定条件的特异性症状。因此,例如,所谓的威胁控制覆盖症状,这对慢性精神分裂症共同。

这就是您听到声音的想法,例如,这告诉您要做一些控制您和您的行为和思想的事情。特别是与犯罪暴力的风险增加有关。但是,这真的很少见。

毋庸置疑,大多数有心理健康问题的人都不是偏执的精神分裂症。所以这是一个很小的子集,并且经常常常,当然是正确的管理,那么它也不再以同样的方式威胁。但虐待和陈规定型和骚扰和歧视,特别是有明显的心理健康问题的人。

因此,以一种方式表现出来的人明确表明他们有心理健康问题,他们的经历是惊人的,并且需要改变。

SR: 您认为媒体对具有精神疾病的人的描绘对我们如何看待精神患者以及我们如何将它们视为暴力的影响?

JS: 当然。我认为他们很长一段时间是一种精神病的牵引,也许是精神病患者,但往往同时甚至有身体残疾。

这么百万谁一次拥有所有这些东西。我认为它有助于创造和加强刻板印象。我的意思是,最重要的是,它通常是人们的颜色或外国人的人。所以这是一种仇外,能力......

哦,我觉得我们已经更好了,但它仍然是一个巨大的问题。如果你已经看过特定的精神疾病或某种特定的人,那么它确实尤其是唯一的代表,当然,当你想到那种精神疾病和你时,就会想到这一点想想这些恶棍。这是可怕的。这需要改变。

SR:  媒体对精神病患者的描绘呢?您认为这通常是准确的还是它会强调某些事情,或者我们会让它们比他们更糟糕?

JS: 所以媒体对精神病患者的描绘,我认为是,哦,open。所以有些人很擅长。例如,他们确实帮助我们理解,例如德克斯特,这是一个关于我的意思,一个精神病患者的电视节目。而你有点看见一下,他有一种内部独白。我认为这可以有助于说明精神病的一些方面。

但他是连环杀手的事实确实强化了精神病和犯罪之间的联系,这仍被夸大了。并不是那不存在。它确实如此,但它很大夸大了。

SR: 你提到你还研究了虚假的记忆。什么与犯罪有关?

JS: 因此,作为犯罪心理学家,记忆对许多情况非常重要。所以在许多情况下,你拥有的唯一证据或非常重要的证据是记忆。因此,有人是一个证人,一份声明或受害者陈述,被告的主张关于发生的事情或者在那里的情况下,可能甚至是忏悔。

因此记忆在所有这些刑事司法过程中起着核心作用。对我来说特别有趣是自传,虚假的记忆。而不是事实,他们是我们生命的记忆。所以,再次像犯罪一样,就像看一个展开的情况一样。它令人震惊的是人们如何获得非常重要的情绪事件。

在我的研究中,我实际上植入了犯罪的复杂错误记忆。我相信他们承诺永不发生的罪行。我的70%的样品承认这些罪行。

然后我向其中忏悔的人展示了这些视频。人们无法讲述同一个人之间的区别来调用假内存和真正的内存。很明显,它对刑事司法系统具有巨大影响。

它只是意味着我们需要小心内存证据。并不是总是错误的。这只是错误的错误蠕变,特别是通过领导或暗示的访谈。

SR: 您是否曾经遇到过任何这些情况,其中错误的记忆在案件中发挥了重要作用?

JS: 是的。我作为专家证人工作,所以我可能在大约40到50个案件中工作。在这些情况下,记忆问题总是提出。这通常是一个甚至发生的问题吗?我会说大约一半的时间来回来,因为我在英国的角色特别是教育法院的第一次审议,向雇用我的律师报告。

但是,如果我要去法庭,那就是教育法官和陪审团。所以我不是在那里证明一点。我在那里看看案子,看看,这个证据很好吗?我会说大约一半的时间,我会说这个内存证据没有错。

SR: 到可能是可能是可能是潜在的一半。

JS: 是的,或者只是。以及如何提出它的情况。有时它是教科书虚假的记忆案例,有人没有回忆发生的事情,例如,在他们进入治疗之前是不可能的。

所以我有一个有人声称他们六个月大的情况,他们在生动的细节中记得发生的事件。这可能不是你不吃的记忆。这是不可能的。您的内存不能成为一个复杂的内存的形式,这延长了该年龄的所有内存。所以那些很容易。

然后问题是,这是怎么发生的?

想象力锻炼,疗法不良。不幸的是,主要回答的主要问题,但这对于认为他们和他们的家人发生了可怕的事情的人来说,这可能会产生悲惨的后果。

SR: 您是否如何参加挑选某些东西是真正的记忆还是虚假的内存?

JS: 所以你永远无法确定,除非它是不可能的。所以,再次,这种在出生前的回忆绝对不是真实的一个。绝对不是真的。后来,我会说三到五,因为我们有一些叫做部分儿童失忆的东西。

同样,大多数人都将是值得怀疑的并且有问题。但随后我们进入有可能的回忆,然后它更重要的是他们被召回的事情。所以要讲述差异,你还记得任何虚假的内存,你可以排除那些不可能的,容易。

然后这真的是只是说寻找红旗。因此,您可以指出一些事情,并说这很好,或者这不顺利,善于自发地召回。是否基本上是任何其他人提示的,或者没有提示领先的问题?然后坏是一般随着时间的推移而生长的记忆。所以有人声称他们的大小。我也讨厌抑制术语。

在公共意识中,镇压的概念再次,这并不是在记忆科学家们所关注的情况下记忆的工作。这是弗洛伊德发达的内存的过度概念,这主要是被揭穿的。

SR: 因此,我们可以拥有某种创伤事件,这是我们只是有点抑制和遗忘,直到有人再次恢复。

JS: 是的。我们的回忆是隐藏的想法是我们的​​。

这是我们的大脑故意隐藏我们的创伤记忆,直到你通过它或者通常有某种治疗。这只是一个非常有问题的假设,并且可以在境内落地你真的不清楚你是否据称恢复是什么,实际上是一个真正的记忆,或只是领先和暗示或催眠面试方法的产品。

SR: 所以每个人都有虚假的记忆,也是如此,就像去过治疗师并将这种东西带起来的人一样?

JS: 每个人都有虚假的回忆。我100%肯定。我100%肯定每个人都有虚假的回忆。而且不仅仅是那个,但我们的大多数记忆大多是假的。所以,我并不意味着你根本不记得你的生活。

它更像是内存被编程,以记住叫做什么的科学家只是记忆回忆。所以我们记得一般的想法,因为名称表明,会发生什么的想法。但是记忆和大脑在记住逐字细节的情况下非常糟糕,这些细节是特定的,精确的细节,如什么看起来的样子。

我的意思是,如果你现在闭上眼睛并尝试描述房间,你就是你要犯错误。我的意思是,这是非常,非常搬家。但那是我的意思,它只是说卷,即你甚至与关注和感知开始。所有这些事情都很重要。这就像它永远都一样好。它只从那里变得更加扭曲和值得,我们忘记的东西。我稍后一直填写。惊人。

所以错误的记忆是大脑的常见,正常,健康的一部分。他们听起来像一个错误。他们不是。他们只是大脑与您合作并试图,您知道,只保留重要信息,而不是所有的小细节以及大多数忆数。我在实验室中创建它们,在法庭设置中查看它们是现有内存片段的创意重组的产品。

现在,我们为此提供了另一个术语是创造力,智力,解决问题。我的意思是,我们称之为这个过程这种大脑的灵活性。基本上,我们称之为人类。这么重要,两个记忆都是那种创意过程的副产品。

SR: 那么有没有办法来避免创造虚假的记忆,如果错误地误会发生的事情或意外地发明的东西没有?

JS: 所以有两种方法可以避免虚假记忆。一个正在记录这种情况。因此,要么拍摄它,要么尽快拍摄它,写下发生的事情。所以我们都有大多数人都有手机。因此,例如,拍摄一个语音备忘录,写一个备注,我的意思是,我为一切做到这一点。我假设你会忘记那个建议,一个内存科学家。

假设你会忘记,无论多么重要,无论你是多么情绪化,你会忘记并将其写下来。所以录制在你的大脑之外。所以这是主要的。第二件事是如果你没有这个选项。因此,我正在工作,例如,一些与军阀合作的军人,他们不能只是记录他们与军阀的谈话。

他们接受了采访。所以他们试图弄清楚潜在的冲突可能出现的地方,因为军阀可能很好地互相战争。所以这是一个英特尔智力聚集练习。他们不能用麦克风坐在那里,说,嘿,军阀先生,你讨厌谁?而且分类交给并回来。你讨厌谁?

你认为你要去哪里知道不会发生这种情况吗?

而且,与他们一起,它再次尝试不会出现汇报,因为还有一个诱惑,可以立即告诉你的其他人也可能存在。相反,尽快写下它。并再次,将其保持在大脑外,然后可以与别人交谈,看看您是否记得额外的细节,但始终保留您首先记住的原始版本。

所以我想总是这件事。写下。

最好的计划总是要直接把它脱离。

从你的大脑中取出它。哦,是的,对不起。然后在此期间,这就是我要说的。所以这些战争的情况,直到你能把它写下来的最好的建议,直到你可以从你的大脑中取出,就是试图真正关注这种情况,基本上是真正的介意和存在,因为关注,你知道,第一步成为记忆然后试图注意到奇怪的事情。

请注意,如何将其连接并彼此相关,以及信息如何与其他信息相关联。所以试图在基本上造成一种心理贴图,然后将其写下来。

SR: 大脑是否有任何处理速度?因为我发现有时如果我在我一直喜欢伴随着繁重的交谈中,那么如果我之后出来并试着告诉别人我在谈论的话,我发现它真的很难。我发现我必须用它坐下来10分钟左右,直到我能够在一起。你知道,这帮助我更好。还是更糟糕?

JS: 是的。所以我的建议通常是立即录制事物,以便你有时间来处理。另外,因为一旦你进入了一个社交状况,你在你讲述别人的故事时,那个人就可以污染你是如何讲述这个故事的能力。在你的记忆中。所以这是我建议与军阀一起使用的军事的建议是确保你有一种处女记忆,这是你的只是你所花费时间来处理和记录的那些处女记录。

并且还意识到它不需要依次是直的叙事线。我认为这是一个整体记忆。原始记忆不起作用。这是在直线上完成的那种开始。你反弹一下,没关系。

SR: 我懂了。所以,是的,如果你听一个播客,坏人,你和喜剧演员索菲海湾。这是一个真正的犯罪播客,这真的很受欢迎。我想到了最后,播客类型。为什么你认为我们非常喜欢真正的罪行?

JS: 天啊。这是第一集的主题。你要听到这一点。如此真正的犯罪。

你为什么这么问你的职业生涯?我非常富有同情心。我不喜欢真正的犯罪。我认为我尚未更好地喜欢你的犯罪的原因。我不喜欢你的罪行的原因是因为我认为它是敏感的,并且它错过了对我来说的一些真正有趣的作品,有趣的作品是为什么没有人投机猜测我想要科学。

我想要这项研究。我想知道为什么,你知道,这些事情发生了,为什么人们做这些事情。我不一定需要五颜六色的描述,这个人的童年。所以对我来说,兴趣来自人们从事不良行为的人,尤其是非常糟糕的行为。为什么我最想,你的克朗佩顿也是它的一块。

我的意思是,有一个论点认为我们在我们的生活中没有任何负面情绪唤醒。所以,如果我们回到思考我们的祖先的环境看起来像是看起来的那样,那么这将是很多危险,很多威胁。会有很多UPS和下降。这可能是如此真实。犯罪可能是一种安全的方式寻找。所以你正在寻找兴奋。你想以一种非常原始的意识。

你正在寻找这种兴奋。你正在寻找害怕。安全。但有兴趣努力进入那些人的思想。然后第三,我认为,建立一个社区。所以还有一个巨大的犯罪社区。而且我认为这部分社区是我们作为真正的犯罪社区的身份,这是一个有点黑暗的东西。

因此,这可能是对您感到异常或不寻常的东西,并帮助您与其他也在那种光线中的人联系。在基本层面,你知道,如果我们想要兴奋,我们希望了解人们最深刻,最黑暗的想法,我们希望今晚建立社区。

SR: 我在这本书中作为一个思想实验提出了最后一个问题,但你实际上并没有告诉我们你对这个问题的答案,这是:你会杀了宝贝希特勒吗?

JS: 如果确定他会成为希特勒,那么,是的,我会杀死希特勒。

SR: 从你作为心理学家的角度来看,是肯定的吗?

JS: 不,这不对。

所以鉴于它不确定,鉴于你知道的,这是我们婴儿是否不一定成长成种族灭菌性的独裁者。但是,也许是交朋友,也许干预,也许,你知道,让他在不同的道路上,也许拿走他读的优雅书。

不要让他读到这一切看似比杀死它们更好的选择。

如果希特勒不被他是谁,那么就有一件我的问题总是在那里奇迹。无论如何都有他的版本吗?因为他非常体现了很多Zeitgeist。我的意思是,这是令人不安的时期,其中一些想法都回来了。所以我认为我们确实需要不断寻找仇外杂志和邪恶的人,他们声称别人是邪恶的。

要注意那些人。


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