集中思想是否燃烧卡路里? ©Getty Images.

集中思想是否燃烧卡路里?

也许这是思考,也许是练习。

是的,但不是你可能希望的那么多。在深深麻醉下,您的大脑每小时使用大约六个或七个卡路里,只是为了保持脑细胞突然划分。对于大鼠的实验表明,即使身体持续麻醉,刚刚恢复意识也会增加大脑的能量需求50%。所以即使你整天都快速入睡,你的大脑仍将燃烧至少240卡路里。您的大脑的每日每日消耗量为400-500卡路里(占总能源需求的20%),所以您的醒风脑活动只需160-260卡路里。而且大部分都涉及控制肌肉和处理感官输入的主要自动过程。有一些实验表明,抽象问题解决确实提高了大脑的新陈代谢要求,智商越高,你可以以这种方式消耗的额外能量。但无论哪种方式都不太可能超过五个卡路里。所以你不能自己苗条。

广告

订阅 BBC焦点杂志 用于迷人的新Q&截至每月 @sciencefocusqa. 在Twitter上为您的日常服用有趣的科学事实。