我们可以停止男性自杀吗? ©欧文绅士

我们可以停止男性自杀吗?

自杀是50岁以下男性最大的杀手 - 我们想知道当前的研究是否可以帮助我们找到解决方案。

有多个故事。在他们养活之前一小时笑的人。简单地“不完全”的人。有长期抑郁症的人。在家庭中有自杀历史的人。成功的人,似乎拥有一切都要活下去。

广告

他们都决定杀死自己。官方记录说,在2016年英国,4,508名男子和1,457名妇女 因自杀而死亡但是,一些专家认为真正的数字可能高达两倍。男人出现特别脆弱:事实上,自杀是英国50岁以下男子死亡的主要原因,声称比汽车事故,心脏病或癌症更多的生活。如果是一种新的疾病,自杀肯定会促使国家紧急情况。

这么多人占据自己的生活是神秘而无限多样的原因 - 社会,心理,生物和文化压力的复杂网。但新的科学方法正在呈现出意外的途径,以解散线程。虚拟现实实验和人工智能揭示了风险最大的人,甚至可以预测谁最有可能试图养活他们的生活。与此同时,男性“社会完美主义”的理论正在向为什么男人觉得他们失败了。他们一起提供更好预防的前景。

这是一个神话,男人的自杀式慈善机构平静,那个人不想谈论他们的感受

根据Rory O'Connor教授的说法,谁跑了 自杀行为研究实验室 在格拉斯哥大学,社会的变化正在制作男性,特别容易出现血迹的感觉,这些感觉似乎是自杀的关键驾驶员作为逃避的手段。他的实验室与自杀幸存者在医院和其他环境中使用,并在实验室进行研究,以便在自杀和心理和社会特征之间找到联系。

例如,最近的一些工作已经检查了疼痛敏感性。有一些证据表明,男人比女性杀人的原因之一只是他们使用更多致命的手段来更有效地携带它。 O'Connor的研究与在医院环境中尝试自杀的男人和女性合作,支持这个观点。他发现男人对垂死的人比女性更少令人害怕,而且男性有更大的能力承受追求更致命的自杀方法所需的身体疼痛。

“混合中有很多东西,”O'Connor说。他指出,虽然在20世纪90年代的男性20多岁的男性中是最高的自杀风险集团,但他们已经带着他们的脆弱性,因为他们年纪大了,所以现在是40-50岁的男性是最高风险。有证据表明,这与社会中男性身份的最近变化有关。 “传统上,男性是为家庭提供的养家糊口人,并被这个”生活“的理念所定义。近几十年来,这已经改变了明显的变化,男人仍然在努力,“他说。

特别是,男人可能会努力与O'Connor描述为“社会规定的完美主义”的东西。 O'Connor的理论是,一些男人 - 社会完美主义者 - 敏锐地意识到他们认为其他人对他们所期望的东西,无论是在工作,家庭或其他责任。可以使用调查问卷判断男人的社会完美主义,要求他们同意“成功意味着我必须更加努力地取悦其他人”和“人们预期的任何东西都不少于我。” O'Connor在各种各样的人口中发现了社会完美主义和自由性之间的关系,从荒谬的荒谬。

“根据我的模型,那些高度意识到人们的社会期望的人对他们周围世界的失败信号更敏感,”他说。 “当事情在他们的生活中出现问题时 - 例如,如果他们失去了工作,那么关系就会破坏或者他们生病了 - 他们对此受到了更大的影响。”

证明这种链接并不容易。正如O'Connor所说,虽然破坏性,自杀是在统计上讲的罕见事件 - 所以通过传统研究捕捉到它需要数千人。但美国心理学家佛罗里达州立大学技术和精神病理学实验室负责乔富兰克林博士,相信他可能已经找到了这个问题的答案。他正在拒绝传统的科学研究技术,而是使用虚拟现实的自杀原因和一种称为机器学习的人工智能形式。

技术如何提供帮助

“在实验中,你不能 - 例如 - 社会拒绝人们看看是否让他们更有可能杀死自己,”富兰克林说。 “但现在我们可以向[主题]有机会使用虚拟现实,在实验室中研究这一点。”

例如,富兰克林的团队有兴趣在社会孤立和自杀之间测试拟议的联系,这是现在已经未经制造的。首先,他们将其测试科目暴露于标准的心理场景,旨在让他们感到轻微的社会拒绝。然后他们把它们放入虚拟现实的头盔,将它们放在一个方案中,在那里他们站在高楼顶部。

“我们对他们说:'好的,为了完成任务,你可以脱离建筑物的一侧,或者你可以按电梯按钮并乘坐到底层。你的选择,“”他说。果然,一些人被拒绝的人选择跳跃。

富兰克林说,现在这种实验提供了良好的“代理”,以获得真正的自杀企图,因此在研究自杀的许多贡献原因时具有真正的价值。有几千个因素可能导致至少有点 - 并且每个可能都很重要,因为富兰克林的团队得出结论,没有“大”因素可以准确预测风险。然而,人类大脑无法在原因的这种复杂性中找到模式,相信富兰克林。通过使用机器学习来实现自杀原因根源的唯一方法。

“你给机器给了你所拥有的每一点信息,”他解释道。 “你说:我们有500人死于自杀,这500人没有。这是一个关于它们的2,000位信息。现在,你解决了将这些群体分开的最佳算法。“该系统可能被锁定为国家电子健康记录,既可发现自杀的贡献者模式,并识别个人的自杀风险。

在复杂性中,富兰克林说,虚拟现实实验和机器学习的数据可能会揭示心理上的“扼流点”,其中预防行动可能会在许多方面工作。一个可能的窒息点他的实验室目前正在测试是心理上欺骗人们对他们不太自杀的想法。

“到目前为止,我们的数据表明,您如何概念化自己是重要的:如果您相信您是自杀的,那么您更有可能从事自杀行为。所以说我给了你一个实际上是糖丸的药丸,但我告诉过你的一个副作用是它使人们不太可能从事自杀行为,“他说。 “那我告诉你,对于服用后疼痛敏感性下降的人来说,这尤其如此。然后我欺骗你认为你的疼痛敏感性已经下降了。很可能发生的是,你会停止相信自杀是一个选择你的选择。我们知道安慰剂效果非常令人难以置信,如果我们可以翻转那个概念开关,也许你会得到快速而强大的干预。“

Suicide-Stats2.

已经有证据了一些公共卫生扼流圈举措的有效性,有效地使自杀更难以表现。澳大利亚的枪支自杀率 下降了57% 在1997年枪支禁令后的七年中,英国扑热息痛的数量超越 大幅下降 当允许每位顾客购买的平板电脑数量时(轶事,从现在强制性泡罩包装中删除大量平板电脑所需的额外努力也可能是一个因素。

在美国底特律,亨利福特卫生系统有 减少80%的自杀率 在诊断抑郁症的服务用户中,在2009年实现其零自杀的目标。其模式涉及改善护理机会,限制对枪门的致命手段,如枪支,并持有每个自杀后的学习和改善的工作人员。世界各地的卫生系统现在正在使用亨利福特方法作为减少精神健康患者的自杀的模型。

伸出援手

O'Connor认为,这种大规模的公共卫生方法很重要,但表示,如果要正确解决男性自杀问题,则需要进行性别特定的举措。 “我们需要与男人说,真的了解他们所需要的东西。这涉及超越将男性转移到临床服务,但前往男人的地方 - 体育俱乐部 - 例如 - 在那里推广联系,福祉和压力管理,尽管没有“自杀预防”。“

这是一个神话,男人的自杀慈善机构平静,男人不想谈论他们的感情 - 他们往往不想与家人,朋友和同事分享他们的问题。这就是保密和匿名舵机如撒玛利亚人和 冷静的 有一个至关重要的作用。

临床心理学家Martin Seager,以前是撒玛利亚人的顾问,同意对男性的专门针对服务,并倡导全国各地的男子讨论小组是重要的。 “在单性别团体中,男人可以是一分钟,然后谈论一个令人难以置信的痛苦。如果男人在一个房间里独自一人,他们非常擅长互相支持。“

帮助男人探讨他们的感受的另一种方式,而不涉及与他们靠近的人是通过技术的。富兰克林的团队开发了一个实验的移动应用程序,增加了自杀的厌恶,并通过IOS上的简单协会游戏促进自我价值的感受 TEC-TEC.。早期试验令人鼓舞。另一个美国心理学家罗伯特·莫里斯正在试验一个网站,该网站为有抑郁症的人提供对同行支持,并帮助用户使用认知行为治疗重新评估消极思想。

O'Connor正在与Vrije Universiteit Amsterdam的研究人员合作,在智能手机应用程序上有助于高风险的男性监测陷阱和自由性的感觉。他认为,技术无疑是发挥作用。 “但我们需要先获得证据,”他说。 “如果我们能够证明一种方法在临床试验中有效,那么您可以使用基于应用的方法来扩大其对每个人的影响。”

在哪里找到帮助

如果你担心某人,请与他们交谈,然后如果他们感到自杀,请轻轻地问他们。 “这听起来很可怕,但没有证据表明自杀植物在某人的头脑中的想法,”心理学家Rory O'Connor说。 “实际上,有一些证据可以保护人们。通常是自杀者的人感到松了一口气,有人实际上要求他们这个问题。“

与某人交谈

撒玛利亚人是一个安全的地方,让任何人谈论困难的感受,每天24小时。免费电话(英国/ roi)116 123或电子邮件 [email protected]

平静的帮助热线适用于英国的男性需要谈论或找到信息和支持。打开5 pm-midnight。电话免费0800 58 58 58

什么心理学可以告诉我们自杀

心理学家和科学作家Jesse Bering在导致某人采取自己的生活中的因素以及我们如何帮助那些面临风险的人。

自杀的心理学©欧文绅士

自杀的复杂网页

压力生活事件的背景可能会使人们倾向于自杀思想。可能对待自杀的人有贡献的其他一些因素是:

1

身体健康问题

几乎所有身体健康问题都与自杀风险增加有关。自杀是患有癌症的普遍存在的人,作为一般人群中的人和影响癌症癌症等癌症的男性,可能是采取自己生活的可能性五倍。

2

不快乐的关系

研究显示了关系破坏和自杀风险之间的联系。根据撒玛利亚人的说法,离婚更有可能导致男性,而不是女性自杀。但是,维也纳医科大学的研究表明,那些不快乐的关系可能处于更大的风险。

3

紧缩

新的研究已经加强了财务忧虑和自杀之间的联系的证据,表明年轻人的自杀在遭受经济危机的国家遭受的国家损失很高。一项研究发现,在GDP增长中每1%的下降都会看到自杀率的0.9%。

4

检测时间

根据佛罗里达大学的一项新的研究,越来越有可能在智能手机和其他电子屏幕上花在智能手机和其他电子屏幕上,更有可能感到沮丧和想想自杀。据报道,25岁以下的人是谁是自我伤害的可能性的两倍,并且有自杀行为。

5

致命意味着的可用性

枪支的可用性在确定美国的自杀率的男性率尤为重要:新的研究表明,枪支所有权解释了公共对国家的男性自杀率的71%的差异。


广告

关注科学专注 推特Facebook, Instagram. 抹布