南京肤康皮肤病研究所
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如何做能有效预防皮肤过敏

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:1970-01-01

皮肤过敏症是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)的一种不正常的反应,很常见的过敏形式,主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子,夜晚睡觉之前瘙痒感会更加剧烈,那如何做能有效预防皮肤过敏?接下来是医生为大家做的详细介绍。

医生指出:

1、避免过度日晒:不论是哪个季节,人们都要避免过度日晒,不要认为冬季日光不强烈,就不做防晒措施,敏感肌肤的人要使用专门的防晒用品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

2、生活有规律:不要经常熬夜,保持有充足的睡眠,睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替的,保持乐观的心情,适当进行体育锻炼,增强皮肤抵抗力。

3、正确饮食:日常饮食要清淡,不吃甜食、油腻、辛辣刺激、海鲜类的食物,忌食烧烤、煎炸食品,忌烟酒,多吃新鲜的水果,如苹果、梨、香蕉、橙子等,多吃新鲜绿叶蔬菜、苦瓜等,多摄取维生素A、C及E等,多喝水。

4、不宜用热水烫洗皮肤:沐浴用温水洗,禁止使用有刺激性的沐浴露或香皂,洗衣服的时候随身衣物要冲洗干净,因为残余在衣物毛巾中的洗衣粉会刺激到皮肤。

5、做好皮肤保湿:皮肤干燥的人更容易患上皮肤过敏,因此这类人要更加注意,做好皮肤保湿,及时涂抹保湿性的护肤品。

6、注意个人卫生:皮肤接触灰尘、细菌,很容易引发过敏,所以日常要注意皮肤清洁卫生,做好个人卫生。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:对于皮肤过敏我们大家在生活中要引起重视,做好预防,忌长久待在干燥环境中,不要用热蒸气进行热喷,应及时去正规专业的医院去进行治疗,对于过敏患者远离过敏原是很重要的,千万不要耽误时间,导致病情加重。如果您还有其它疑问,或是想就医就诊,欢迎拨打咨询热线:171-3653-5120,优先挂号,无需排队。

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