南京肤康皮肤病研究所
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预防斑秃要怎么做才好

文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:1970-01-01

斑秃,生活中常见,是一种非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状,头皮上出现圆形或卵圆形非瘢痕性脱发,一片一片脱发区域,会严重影响患者的外在形象,进而影响患者的心理健康,那么,预防斑秃要怎么做才好呢?

1、在饮食上,不挑食、不偏食,以免身体缺少某些营养元素,导致斑秃出现,饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯,不要吃太多辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,以提高皮肤抵抗力。

2、我们平时洗头的时候注意不要用脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

3、在卫生清洁方面,养成讲究卫生的习惯,不过不要每天都洗头,不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发,梳头发用木制的梳子,切忌不要使用塑料尼龙梳子。

4、想要预防斑秃,还要注意尽量少用吹风机吹头发,吹风机吹出的热温度会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风,同时烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:治疗斑秃,不可频繁更换治疗方法,坚持治疗,要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗,大多数普通斑秃有自然治疗倾向,少数病例反复发生,所以治疗困难,需尽早治疗。

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